
Banho relaxante
Para começar, nada como um banho especial que renove as suas energias. Se você tem banheira em casa, aprenda a preparar um banho delicioso.
Quem tem pele oleosa e com acne devem optar por loções oil-free e aquelas com pele seca podem utilizar hidratantes em creme.
Os ingredientes obrigatórios são as ervas calmantes, como a camomila e a lavanda. A temperatura da água deve ficar em torno de 37ºC. Acrescente sais de banho de sua preferência e pétalas de rosas.
Cuidados com o corpo
Alguns cuidados com o corpo também são essenciais, principalmente com a chegada do inverno, época em que devemos redobrar a atenção com a nossa pele. No inverno, as pessoas que têm tendência à desidratação podem passar hidratante duas vezes ao dia, o que deixa apela mais macia.
No entanto, para podermos abusar dos hidratantes sem preocupação, é importante ter atenção na hora de escolher os produtos que vamos aplicar na nossa pele. Se você é daquelas pessoas que possuem pele oleosa e com acne deve optar por loções oil-free. Se você possui pele seca pode utilizar hidratantes em creme.
Livre-se da celulite!
Outro tratamento que não pode faltar em qualquer tratamento de beleza que se preze é o anticelulite. Para isso, os cremes para disfarçar os furinhos podem ser bastante úteis se a celulite não estiver em um estágio avançado. Mas, como nenhum creme faz milagres, é importante, também, manter uma rotina de boa alimentação e atividades físicas para que o tratamento dê resultado.
Se a massagem com seu creme anticelulite for feita da maneira correta, é possível evitar até mesmo a retenção de líquidos, o que ajuda a prevenir os temidos buraquinhos.
Para fazer a massagem corretamente vá massageando lentamente, deslizando as mãos de forma superficial e circular na direção da virilha para as axilas. )
Fonte: Blog da Veri
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