Dicas de presentes para o Dia dos Namorados

Comemorado no próximo sábado em todo o país, o Dia dos Namorados é uma data que representaria o amor e o carinho entre os casais. Mas, muito mais que isso, é motivo de presentear: roupas, calçados, acessórios, perfumes, e uma série de itens são intensamente procurados nesses últimos dias que antecedem a data. Aos que ainda não sabem o que comprar para o amado, a equipe do O DIÁRIO e da DIÁRIO TV esteve em algumas lojas do centro de Teresópolis para mostrar algumas opções criativas, bonitas e garantidas.

Para quem deseja algo mais íntimo e de acordo com o gosto do parceiro, uma ótima opção é a Sonho de Cheiro, que oferece para a data uma linha especial de produtos. “Temos uma linha chamada Romance, que remete ao romantismo dos anos 40 e 50, e é muito legal. Temos o sabonete em forma de coração; o óleo em gel para massagem estimulante, que está sendo um sucesso absoluto porque vai aquecendo a pele e é ideal para uso a dois; o musse hidratante corporal e a polpa hidratante para as mãos, que costumo dizer que é o principal porque toda sedução começa pela mão, pelo toque, e bem cuidada já está com meio caminho andado para o amor”, comentou o empresário André Luiz. Outra opção, mais íntima e diferente, é a Pintura de Chocolate: com um pincel e uma “tinta” de chocolate, o kit é comestível e para ser usado a dois. “É muito gostoso, íntimo, e vem fazendo grande sucesso porque não é uma coisa de sex shop, mas é sensual”, disse.

Uma ótima pedida, mas que requer um conhecimento básico da cara-metade, é o setor de vestuário. Normalmente as mulheres são as principais fãs desse tipo de presente, e o importante é seguir as tendências da moda e saber o que faz o estilo do seu amor. “Acho que, antes de mais nada, o namorado ou marido tem que saber o gosto e o estilo da amada. Se estão acostumados a sair muito, temos vestidos exclusivos que poderão fazer a diferença. Se for mais dia-a-dia, acho que a opção é uma peça curinga, que pode ser usada com outras peças, desde jeans e saias a meia fina”, garantiu Denise Barros, da No Boy. De acordo com a empresária, o essencial para não errar no presente é complementar o que a parceira já tem. “E, principalmente, prestar atenção na hora que ela colocar o que você deu de presente”, brincou.

Aos que não sabem o manequim do amado, nem o tipo de perfume que mais agrada, uma ótima opção são as bolsas e as mochilas. Para as mulheres, a Le Postiche oferece uma vasta linha de produtos como carteiras, cintos, porta batom, porta documentos, acessórios,óculos, relógios, e as bolsas. “As dicas são as bolsas, que são os hits da loja. Novamente a Ana Hickman apresenta um modelo exclusivo para a data, e temos vários modelos e produtos”, ressaltou Denise Ishikaawa. “Para os homens, temos mochilas de várias marcas e modelos, para laptop, academia, básicas, além de uma linha de sacolas esportivas, cintos, carteiras, e que são excelentes opções”, completou.


Fernanda Pamplona
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Dicas para economizar no supermercado

Comprar é bom, quem não gosta? Todos sabem que esta é uma atividade que não dá para fazer de forma descontrolada, sem planejamento. Isto vale certamente para os grandes desembolsos, como a compra de uma casa, um apartamento ou um carro. Mas também é muito importante prestar atenção às compras de menor valor que podem, quando acumuladas, podem causar um "rombo" em nosso orçamento.

Uma das grandes causas deste "rombo" são as despesas com supermercado. Lá, a oferta de produtos é tão grande que é muito difícil manter o auto-controle e comprar apenas o necessário. Realmente, os supermercados dispõem os produtos de forma a incentivar os clientes a comprar mais e costumamos cair nesta armadilha.

Então, o que fazer? Deixar de ir, para sempre? Não, não dá tomar esta solução radical, principalmente porque temos que comprar produtos essenciais ao nosso dia-a-dia. Entretanto há algumas dicas que podem lhe ajudar a economizar no supermercado. Vamos a elas:

1. Faça uma lista de compras especificando inclusive a quantidade de cada item e compre apenas o que se encontra nesta lista;

2. Não faça da visita ao supermercado um programa familiar. Isto acaba por fazer com que você compre muitas coisas supérfluas;

3. Procure ir ao supermercado com pouco tempo disponível. Isto fará com que você se concentre apenas nas compras da sua lista, no que é realmente necessário;

4. Caso não consiga deixar de comprar supérfluos, estabeleça um limite no valor destinado à compra destes itens;

5. Leve uma calculadora. Nem sempre a embalagem maior é a que gera maior economia. Como muitas vezes as diversas marcas possuem embalagens de tamanhos diferentes, a calculadora pode lhe ajudar a descobrir qual delas tem o melhor preço;

6. Não vá ao supermercado com fome. Alguns estudos dizem que uma pessoa com fome tende a comprar mais;

7. Evite manter estoques muito grandes de alimentos. Muitas vezes acabamos desperdiçando por conta do vencimento do prazo de validade.

8. Compare todos as marcas disponíveis, inclusive aquelas localizadas mais abaixo nas prateleiras. Geralmente os produtos mais caros ficam em posições mais visíveis e de fácil alcance, assim não deixe de comparam todas as marcas pelo menor preço. E claro, a qualidade do produto deve ser também sempre levada em consideração.

Boas economias!

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Conheça o Jeans que não precisa lavar

A urgência em economizar água fez brotar uma alternativa que deve movimentar o mercado da moda: o jeans que não é lavado nem precisa passar. A novidade foi apresentada em uma feira sobre sustentabilidade, em Berlim, no ano passado, e inspirou a empresária mineira Jandira Barone, da Tristar, que estava no evento alemão.

De volta ao Brasil, Jandira criou o jeans que fica limpo apenas no processo de congelamento, no freezer caseiro. A peça será vendida junto com uma sacolinha com vedação, própria para temperaturas baixas. Doze horas dentro do freezer são suficientes para matar as bactérias e tirar o cheiro de uso, mas o ideal é deixar o dobro deste tempo.

“Nossa preocupação é prioritariamente com a ecologia. Vai economizar água, sabão e energia para passar”, diz Jandira, lembrando que o freezer já fica ligado à geladeira mesmo.

A empresária explica que as peças são orgânicas – algodão, fibras e tingimentos que não levam agrotóxicos em nenhuma das etapas – da matéria- prima à calça jeans pronta. Mas não poderia ser totalmente fashion se não apelasse para o que há de mais disputado nessa área: a exclusividade. “À medida que vai congelando e descongelando, o tecido amacia e a calça fica com o formato do corpo da pessoa”, defende Jandira.

Da mesma forma, se algo respingar na peça, o resfriamento fará com que a mancha seja incorporada ao modelo, tornando-o mais pessoal ainda. “Os consumidores não compram calças puídas, detonadas, manchadas? O conceito é o mesmo, só que será um detalhe produzido pelo próprio usuário”, diz.

Mas se o líquido derramado na roupa for, por exemplo, graxa ou gordura e a pessoa quiser lavar, não há nenhum problema em usar água e sabão. A diferença é que a lavagem muda um pouco o formato da peça, característica que o congelamento mantém. Calças e shorts jeans com embalagens para o freezer são as primeiras unidades que a Tristar vai lançar com sua própria marca.

Há 35 anos no mercado, a fábrica, do Rio de Janeiro, abastece grifes como Animale, Espaço Fashion, Enjoy, Checklist, Ecletic e Botswana. A comercialização será feita a partir de abril, através de consultoras de vendas, do tipo das que vendem de porta em porta, e também em lojas multimarcas. Jandira ainda não definiu o preço, mas acredita que as lojas devem fixar algo em torno de R$ 300 para as calças, que são dupla face. Além de não precisar lavar, é só virar pelo avesso para usar a mesma roupa como se fosse outra. Isso é que é otimizar.

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Dicas para curtir as férias em segurança

O período das férias é, sem dúvida, um dos mais esperados pelas famílias que querem viajar. Preocupar-se com a segurança, porém, é tão importante quanto programar a viagem, pois é nesta época que os ladrões aproveitam as casas vazias para agir.

“Ficar atento a certos detalhes faz muita diferença e evita que você entregue a casa de bandeja aos ladrões. Planejar a segurança da família antes e durante a viagem é imprescindível para garantir férias felizes”, afirmou José Adir Loiola, presidente do Sindicato das Empresas de Segurança Privada de São Paulo (Sesvesp).


Veja suas dicas.

Antes da saída:

1 - Informe aos vizinhos de confiança que irá viajar e deixe uma chave reserva com um deles, para casos de necessidade.

2 - Peça a um vizinho que recolha sua correspondência diariamente. Não deixe que os marginais percebam que a casa está vazia.

3 - Desligue os aparelhos elétricos e feche bem portas e janelas.

4 - Coloque as malas no carro na véspera da viagem. Não dê sinais de que ficará fora.

5 - Não deixe luz acesa na área externa da casa. Utilize o “timer” para a lâmpada acender automaticamente à noite e ficar apagada de dia.

6 - Se você mora em casa térrea ou com janelas que dão para a rua, deixe as cortinas e/ou persianas fechadas, para evitar o olhar de curiosos.

7 - Os cães, principalmente os treinados, são eficientes na segurança. Com o tempo eles adotam a casa como seu território e passam a protegê-la.

Na ida:

8 - Não carregue muito dinheiro na viagem. Use cheques ou cartões de crédito.

9 - Para ir ao aeroporto de táxi, chame profissionais conhecidos. Não utilize táxis que estejam passando na rua ou parados fora de pontos oficiais.

10 - Identifique a bagagem com um sinal especial e não coloque o endereço de sua casa. Prefira o do trabalho.

11 - Dirija sempre com a porta travada e mantenha as janelas do veículo fechadas. Se necessitar abri-las, não passe de 4 cm, no máximo.

12 - Faça uma revisão no carro. Evite parar na estrada por problema mecânico.

13 - Abasteça o carro na cidade. Na estrada, apenas em postos movimentados.

14 - Nunca dê carona ou pare para conversar com estranhos na estrada. Podem ser iscas, independentemente de sexo ou idade.

15 - Mantenha-se muito atento no caminho, especialmente ao passar sob viadutos, passarelas, etc.

16 - Sempre que possível viaje durante o dia e com amigos, como um comboio.

17 - Nunca pare seu veículo se sentir que foi atingido por uma pedra ou outro objeto. Siga em frente e inspecione mais tarde, em segurança.

18 - Se ocorrer um assalto, não reaja. Entregue os bens que lhe forem pedidos. A vida vale mais que qualquer bem.

Dicas na praia:

19 - Evite carregar muito dinheiro, jóias ou outros objetos de valor.

20 - Leve à praia o que você for utilizar: guarda-sol, bebidas e alimentos. Isso evita que estranhos se aproximem para vender produtos ou serviços.

21 - Estacione o carro em lugar seguro e não deixe objetos à vista.

22 - Fique atento aos seus pertences. Nunca os deixe abandonados.

23 - Atividades infantis devem ser supervisionadas por adultos.

24 - Se você comeu, espere um tempo razoável para entrar no mar.

25 - Verifique se o mar está adequado para banho, antes de entrar.

26 - Procure nadar em zonas vigiadas.

27 - Nade paralelamente à costa, Não vá além da linha de arrebentação.

28 - Se possível, use roupas de banho com cores vivas e vibrantes.

29 - Evite andar descalço fora da zona de areia.

30 – Prepare um kit de viagem contendo:

- Remédios de uso rotineiro, gaze não-aderente, esparadrapo, solução anti-séptica para limpar ferimentos, pomada ou bálsamo e colírio.

- Se viajar com criança, tenha à mão remédios para febre, diarréia e enjôo.
- Liste os números dos telefones de emergência dos locais por onde for passar.
- Se for para o campo, leve repelente de insetos. Para a praia, protetor solar.
- Carregue um manual guia de primeiros socorros.

- Verifique se seu plano de seguro saúde cobre estabelecimentos da região.


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Mudança climática se combate em casa

A luta contra a mudança climática começa em casa e nos apartamentos, onde são consumidos 41% da energia da União Europeia (UE) e onde podem ser economizados, em cada um deles, até 11,2 toneladas de emissões de dióxido de carbono (CO2) anuais.
O respeito ao meio ambiente e à saúde de um de seus filhos é o que impulsionou há um ano a família Schav a se mudar para o município de Stenlose, a cerca de 30 quilômetros de Copenhague, onde construiu uma casa com um nível de emissões de CO2 muito baixo.

O bairro de Egernhauen, no município de Stenlose (Dinamarca), tem em perspectiva um total de 750 casas (agora há 350 construídas) distribuídas em uma superfície de 76 hectares.

Sua particularidade está no fato de que desde 2003 só podem ser construídas casas com um consumo máximo anual para calefação e água quente de 35 quilowatts por hora.

E não é só isso. Devem ter um mínimo de três metros quadrados de painéis solares, coletar a água limpa da chuva para sanitários e máquinas de lavar pratos, não podem utilizar em sua construção nem PVC nem conglomerado e devem ser construídas com requisitos de isolamento que superam inclusive os utilizados no resto da Dinamarca.

Deve ter, ainda, um sistema de ventilação que permita a renovação total do ar a cada duas horas, ar reutilizável em 95% e deve ter um sistema de calefação radiante aquecido com gás natural.

Por isso, a senhora Schav e seu marido decidiram gastar 450 mil coroas dinamarquesas (60 mil euros) para construir uma casa de 125 metros quadrados neste município ecológico e melhorar sua qualidade de vida.

"A mudança foi uma experiência extremamente positiva. Fizemos algo bom para o meio ambiente e minha vida social melhorou sensivelmente ao viver em um bairro tão pequeno", disse a senhora Schav a um grupo de jornalistas que a visitaram.

Além disso, a asma que um de seus filhos sofria melhorou graças, segundo ela, à bomba que possibilita a renovação a cada duas horas do ar no interior da casa.

A casa tem uma grande luminosidade, apesar do carregado e cinzento céu dos arredores de Copenhague, graças a suas enormes janelas protegidas por um triplo vidro isolante.

Em uma das paredes da sala de sua casa, a senhora Schav tem uma tela de comando com a qual controla todos os detalhes de consumo: a quantidade de luz, a água de chuva coletada para os sanitários, a temperatura ambiente, a do interior, etc.

A construção de uma casa como a da senhora Schav custa entre 5% e 10% a mais, mas o que se gasta de mais é recuperado em poucos anos graças ao menor consumo energético.

Em conjunto, as casas do bairro de Stenlose economizam ao meio ambiente 630 toneladas de C02, equivalentes a 400 mil litros de petróleo e, comparadas com os edifícios convencionais, economizam 22 mil metros cúbicos de água por ano, 58 toneladas de PVC e 200 toneladas de conglomerado de madeira.

Uma casa deste tipo (isolada com 125 metros quadrados) gasta em calefação 800 euros anuais. Em uma casa normal, a quantidade é mais que o dobro, segundo cálculos da Rockwooll, empresa líder do setor de isolamento.

Stenlose é o município pioneiro na Dinamarca neste tipo de construção ambiental. Mas a partir do ano que vem, outros 52 em todo o país terão o objetivo de reduzir sua perda energética e moderar o consumo.

O objetivo é, segundo Eelco van Heel, diretor-geral da empresa, não gastar mais que o necessário "porque o quilowatt que não é gasto é a melhor economia que alguém pode fazer à mudança climática".

Em Copenhague, a luta contra a mudança climática tem outra imagem: a dos ciclistas.

Segundo números proporcionados por Jens Loft Rasmussen, diretor da Federação Dinamarquesa de Ciclismo, em 2008 37% dos cidadãos utilizaram a bicicleta para se locomover pela cidade, em uma média de entre 3 e 4 quilômetros diários.

Rasmussen reconheceu que o objetivo ambiental não é o único que movimenta o cidadão de Copenhague para se locomover em bicicleta: no centro da cidade a opção é mais rápida que o carro nos trajetos curtos e tem um importante efeito benéfico para a saúde.

Segundo cálculos da federação, deixar o carro em casa e fazer um deslocamento de dez quilômetros significa uma economia ao ano para o meio ambiente de 80 mil toneladas de CO2. EFE lab/pd

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Dinheiro é o principal motivo de briga entre casais

Mesmo quando as finanças vão bem, dinheiro é o principal motivo de briga entre casais. Se as contas andam apertadas, então, o terreno é propício para que ambos descontem suas ansiedades um no outro. Mas, com um pouquinho de esforço, dá pra lidar com essa parte chata da vida a dois e barrar as brigas antes mesmo que elas comecem. Em primeiro lugar, é importante que o casal fale a mesma língua quando se trata de dinheiro (na próxima página, montamos um teste para vocês avaliarem se estão mesmo alinhados). Pesquisa mundial feita recentemente mostrou que 72% dos casais se preocupam com os gastos do parceiro. Se um se sacrifica para economizar, e o outro torra a grana, problemas à vista.


Quando o orçamento está curto, conversar com frequência sobre o assunto é uma boa saída para você sentir que está no controle da situação. Só fique esperto para bater este papo no momento certo. “Nunca tente conversar se você estiver muito estressado com suas contas”, sugere o consultor financeiro Jill Gianola. Em vez disso, procure uma hora em que os dois estejam calmos e sem distração.

É importante que o casal esteja alinhado nas decisões de com o quê gastar, como economizar e quanto investir. Se apenas um exerce controle sobre as finanças, o outro pode acabar se sentindo excluído e impotente. É bacana que vocês decidam juntos quem paga o quê – e como. A renda de vocês é unificada ou cada um tem sua conta separada no banco? Vocês consultam um ao outro antes de fazer uma aquisição que comprometa o orçamento da casa? Quem é o responsável pelas contas? Se vocês estão se entendendo do jeito que está, ótimo. Mas, de qualquer forma, a regra de ouro pra não rolar estresse é não esconder do parceiro nenhum tipo de gasto.

Brigas sobre dinheiro são um dos principais motivos que levam um casal ao divórcio. Se você e seu companheiro não conseguem falar sobre o assunto sem que isso vire um pé de guerra, e isso está colocando seu relacionamento em risco, pense em procurar ajuda. Um consultor financeiro pode dar dicas de como administrar as finanças, enquanto uma terapia de casal pode ajudar os dois a resolverem certas diferenças. O segredo é conversar, ter comprometimento e não culpar o outro por fatores que estão fora de seu controle. Pensamento positivo: se vocês souberem lidar com problemas financeiros, isso significa que terão jogo de cintura para enfrentar outras situações difíceis – e sairão dessa fortalecidos.

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Absorventes Ecológicos

Resolvi escrever sobre esta tema que é um pouco "polêmico". Quando falamos em produtos sustentáveis, estamos falando de produtos que causam o mínimo possível de impacto com meio ambiente. Porém é necessário analisar tudo, desde a matéria-prima utilizada na fabricação até o transporte que é utilizado para que o mesmo chegue até o consumidor final.

Falando em produtos que são muito prejudiciais para natureza, sempre penso no absorvente higiênico, um ítem que confesso, ainda não consegui substituir pelo ecológico...

Tenho lido muito à respeito, e achei diversos sites que já comercializam uma versão ecológica de absorvente, e outro site ensina até como fazê-los em casa!

Segundo o site Vox, cada mulher que usa absorventes descartáveis, joga fora algo em torno de dez mil a quinze mil produtos menstruais durante a sua vida fértil. Isso é o equivalente a dezessete carrinhos de supermercado cheios.

A maioria dos absorventes é embalada individualmente, e com plástico, sendo que a embalagem também vai para o lixo. Dependendo do modelo, um absorvente pode levar até cem anos para se decompor totalmente. Isso soa como um crime para os ambientalistas, que acreditam que o uso sustentável de recursos significa reduzir a porção de cada recurso utilizado, reutilizar o que pudermos e reciclar como última alternativa.

Aqui neste Blog tem uma matéria bem legal sobre absorventes ecológicos, vale a pena conferir, fala sobre absorvente de pano e um outro que é tipo um copinho coletador:

"O Mooncup tem uma capacidade de 30 ml, aproximadamente um terço de todo o fluxo produzido durante uma menstruação, pelo qual é provável que seja necessário mudá-lo com menos frequência do que os tampões. Além disso e porque o Mooncup é naturalmente reutilizável, não é preciso preocupar-se com o fato de ter que levar tampões para todo o lado e assim contribuirá para a preservação do ambiente. "

Achei neste site um passo a passo ensinando a fazer os absorventes de pano, e neste site tem muitas outras dicas "verdes".

Você sabia que um absorvente pode levar até 100 anos para se decompor na natureza?

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Economia Familiar

Costumo dizer que família para funcionar deve ser pensada como um time de futebol da primeira divisão do campeonato. Para entender melhor, faço a comparação a partir de uma premissa fundamental: a família tem um objetivo comum que é a felicidade e bem estar de todos os seus integrantes. Ok, há casos nos quais as disputas prevalecem, mas o resumo, o mais profundo das famílias está voltado a trazer satisfação para todos os envolvidos.

Sou perguntada sobre como fazer a família tornar-se mais econômica, mais contida nos gastos. A fórmula é simples: envolva todos os membros da família no desafio de economizar, e nisso vale qualquer pessoa com idade suficiente para entender o peso do dinheiro em nosso cotidiano. Há crianças de três anos que entendem muito bem o conceito de "caro" e "barato", sem falar nas que preferem algumas marcas a outras, mesmo sem saber pronunciar o próprio nome corretamente.

Quando a família está envolvida no conceito de economia todos os membros dela tornam-se jogadores comprometidos. Querem fazer o gol de cada dia reduzindo despesas e mesmo criando alternativas inteligentes para fazer mais dinheiro. Vale desde fazer a sobrancelha das vizinhas a R$ 5 (o investimento necessário custa a metade disso), aulas de culinária (afinal, poucas pessoas fazem um brigadeiro de colher tão bom quanto o que é feito na sua casa...), pequenos reparos de costura, vender cosméticos.... a lista é grande, assim como são inúmeras as possibilidades de sucesso.

Da mesma forma que todos se uniram para economizar, todos devem se unir no momento de festejar a economia conseguida. Seja para comprar um eletrodoméstico desejado ou para assinar a compra da casa própria, leve toda a família para comemorar. Depois, divida uma pizza ou algumas esfihas que custem menos de R$1 para que as vitórias sejam lembradas por todos como um reforço nas emoções que só uma família feliz pode proporcionar.

E se sua família ainda não é tudo isso, faça a primeira atitude neste sentido convidando todos a participar ativamente da vida financeira da casa. Deixe o orgulho de lado, troque por motivação e boa vontade para colher resultados rapidamente. E principalmente, não tenha medo de fazer gols!

Suyen Miranda é publicitária e consultora de finanças pessoais, atuando no Brasil, Mercosul, Portugal e Angola. Já foi consumidora compulsiva voraz e tornou-se poupadora e empreendedora, e acredita que toda mulher pode e deve ser autônoma e independente financeiramente. suyen@suyenmiranda.com.br

[Fonte]

Sapatos, blusas, chapinhas, calças, bolsas - Renove seu guarda-roupa de graça

Renovo o guarda-roupa sem gastar nada
Troco peças com gente do Brasil inteiro

Dona da história: Larissa Rafaela Bueno, 22 anos, consultora de RH, Sorocaba, SP
Reportagem: Lígia Menezes

Sapatos, blusas, chapinhas, calças, bolsas... Já troquei todo tipo de artigo, até com gente de outros estados. Sempre que vejo uma roupa que não uso mais, mas que ainda está boa, anuncio no meu blog. Com isso, além de manter um guarda-roupa variado, faço as coisas usadas circularem, contribuindo para o bem do planeta!


Vi um mundo novo

Em março deste ano, fuçando na internet, li o blog de uma menina que trocava online algumas peças. Notei que havia muitos blogs assim. Curti um short jeans que uma garota havia anunciado e não perdi tempo: montei meu próprio blog, anunciei um par de sapatos e deixei um comentário no blog da dona do shortinho. Por coincidência, usávamos o mesmo número! Trocamos. Dois dias depois, chegou a encomenda em casa. Aí, viciei em trocas pela internet!

Preço camarada

Sempre que anuncio uma peça, descrevo exatamente como ela é. Tamanho, modelo, cor... Não vale enganar o leitor! Além disso, todas elas acompanham foto e o valor — bem mais baixo do que o preço de compra. Assim, facilito a minha vida e a dos interessados, pois só troco uma peça por outra de valor semelhante.

Quando o negócio é fechado, envio a peça pelo correio. Em uns dois dias, ela chega. É o máximo! O mais interessante é que, às vezes, algo que está na moda no Rio de Janeiro ainda não chegou na minha cidade. Vira uma peça exclusiva minha! Caso você queira trocar comigo, aí vai meu endereço: www.mariafau.blogspot.com.

Sem roubadas

É difícil ficar na mão em trocas pela internet. É que há blogs que avaliam os outros, como o Controle de Qualidade e o Vitrine Virtual. Lá, dá pra conferir reclamações relacionadas a trocas e um monte de dicas sobre roupas.
Organize um escambo

Chame as amigas, parentes ou vizinhas. É fácil:

1. Separe roupas boas que você esquece no fundo do armário.

2. Lave todas elas.

3. Espalhe em uma mesa ou em cima da cama e chame a galera. Peça para que levem o mesmo número de roupas que você quer trocar.

4. Não se esqueça do refrigerante e dos salgadinhos.

Ou... troque online!

Há sites que organizam trocas e vendas de produtos, tanto novos como usados. Confira:

www.permutalivre.com.br
www.tomaladaca.com.br
www.xcambo.com.br

Fonte: http://mdemulher.abril.com.br

Cuidados com panela de pressão

A panela de pressão, bastante utilizada por donas de casa que recorrem a ela para cozinhar os alimentos com praticidade e rapidez, apesar de popular, requer alguns cuidados para evitar acidentes em casa.

Especialistas dão dicas de quais cuidados são necessários para usar esse utensílio sem ter nenhum tipo de problema. O primeiro deles é em relação a quantidade de água que não deve ultrapassar a altura dos parafusos que prendem o cabo da panela.

De acordo com o Instituto Nacional de Qualidade Industrial (Inmetro), a válvula não pode estar deformada e deve ser trocada a cada cinco anos. Também é preciso mantê-la sempre limpa para garantir a saída do excesso de vapor.


A professora de economia doméstica Fátima Massena também aconselha que depois do cozimento a válvula nunca deve ser suspensa e a que a tampa da panela só seja aberta depois de resfriada. “O mais recomendado é levar a panela para a debaixo de uma torneira que vai jogar a água fria. Isso vai ajudar a diminuir a temperatura e você vai poder abrir a panela com segurança”, orientou.

Quem utiliza o utensílio com segurança pode aproveitar da economia de tempo e de gás com o uso da panela de pressão. Um dos segredos é abaixar o fogo quando a saída do vapor começa a fazer barulho na válvula. Isso é sinal de que o interior da panela está sob alta pressão e o fogo alto não adiantaria em nada o cozimento.

“Quando começar a fervura da panela você baixa a chama e vai continuar fervendo e do mesmo jeito a temperatura se mantém. Não é necessário o fogo alto porque a temperatura não vai diminuir. O ponto de ebulição e fervura está mantido e você pode baixar as chamas e economizar gás”, disse a professora Fátima Massena.

A professora recomenda o uso da pressão no preparo de feijões, legumes e carnes. Todos esses alimentos podem ser cozidos de uma só vez evitando várias bocas do fogão acesas ao mesmo tempo. Separadamente, cada alimento pode ser cozido com a metade do tempo que se leva com uma panela comum, como explica a física.

"A grande vantagem da panela de pressão é que você vai poder cozinhar os alimentos com mais rapidez porque a temperatura do líquido dentro da panela está acima de 100 graus e ainda não virou vapor. Isso facilita muito o cozimento dos alimentos e a rapidez que esses alimentos são preparados", disse o professor de física, Beraldo Neto

Fonte: http://pe360graus.globo.com/

Economia doméstica

TV Record no Paraná, da dicas de economia doméstica.

Coloque tudo no freezer

Cozinhou muito feijão? Comprou limão demais? Exagerou na quantidade de caldo? Usou as gemas e sobraram as claras? Não jogue nada fora: congele. Quase tudo na cozinha pode descansar no freezer e voltar à mesa. Veja como embalar e guardar corretamente

Se eu tentasse lhe vender um novo eletrodoméstico que poderia ajudá-lo a poupar dinheiro, reduzir o desperdício alimentar e colocar comidas na mesa mais rapidamente, a única coisa que você perguntaria seria "Quanto?" A resposta é: "Nada, você já o possui: é o freezer."

Se usar conscienciosamente o freezer você o valorizará como nunca. Pegue ingredientes crus que tenha em quantidade excedente - ou cuja vida queira prolongar - e congele. Ou congele coisas que já cozinhou. Se fizer isso regularmente, e mantiver seu freezer organizado, sua culinária será mais barata. E você reduzirá o desperdício.

Poucos alimentos melhoram na geladeira. Eles não melhoram no freezer, tampouco, mas degradam mais lentamente, em especial se mantivermos a temperatura em 0° ou menos. Cheque o termômetro. E saiba: congeladores cheios são mais eficientes.

Enquanto estiver congelando, lembre-se de que seu inimigo é a queimadura de freezer, que seca superfícies expostas ao ar deixando cheiros desagradáveis e texturas fibrosas. Para evitá-la, envolva o alimento em duas, três embalagens, enchendo bem os recipientes e tirando todo ar possível (os sacos tipo zip são bons).

Alguns alimentos e molhos, como pesto, podem ser armazenados com uma camada de óleo no topo. Outros, como feijão cozido, podem ser cobertos com água ou o caldo do cozimento, deixando espaço para dilatação. E lembre-se: o propósito de congelar é prolongar a vida de alimentos que se vai comer, não adiar o momento de jogá-los fora... Use os congelados depois de algumas semanas, se possível, mas certamente antes da próxima safra. Isso não é tanto uma questão de segurança - a comida congelada raramente "estraga" -, mas de qualidade.

Mais uma coisa, fácil de esquecer e impossível de exagerar: rótulo. É incrível quantas coisas ficam parecidas com outras no freezer. Use um pincel atômico, escreva exatamente o que é ("peixe" ou "cozido" não é tão claro como "tamboril" ou "cozido cord/perna"), e date.

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